BIENVENUE SUR MAITASUNVIBES
J’accompagne les personnes qui se sentent stressées, épuisées ou submergées à retrouver plus de calme, d’équilibre et de vitalité.
À travers la naturopathie, le Breathwork, la régulation du système nerveux et le massage bien-être, je vous aide à mieux comprendre votre corps, apaiser ce qui s’emballe et retrouver votre souffle.
Maïtasun signifie « amour » en basque, une région dont je suis tombée amoureuse. Un nom qui représente simplement ma façon de vous accompagner : avec écoute, douceur et bienveillance.
Bienvenue dans mon univers.
3 portes d'entrée, à toi de choisir
Breathwork Individuel & Collectif
"J'ai envie de découvrir, de prendre le temps de respirer."
Vous êtes curieux(se), vous n'êtes pas forcément en crise, mais vous sentez que vous auriez besoin de ralentir, de vous poser, de retrouver un peu d'espace. Vous avez envie d'essayer, en douceur, dans un cadre collectif et bienveillant.
SOS Retour à soi (2 séances)
"Je suis en crise. J'ai du mal à dormir, j'ai des angoisses, je n'en peux plus."
Vous traversez une période difficile, intense, qui vous submerge en ce moment. Vous avez besoin d'un espace sécurisant, d'être vraiment écoutée, et d'un accompagnement pour traverser ce moment de fragilité.
Espace pour soi (3 mois)
"Je suis dans une phase très compliquée depuis longtemps. J'ai besoin d'un accompagnement profond, sur la durée."
Ce n'est pas un coup dur passager : ça dure depuis des mois, vous êtes épuisée au fond de vous, et vous savez qu'il vous faut plus qu'une ou deux séances pour vous en sortir. Vous avez besoin d'un vrai suivi dans la durée.